玉ねぎ半玉みじん切りしてマガーリンで焦げないように炒める
しんなりしたらご飯投入してかるく塩コショウ振ってケチャップ入れて混ぜる

2個分の卵を焼いてご飯の上に乗せてケチャップ振れば完成