昼夜逆転治すために荒療治するわ。1日中外でとくからおすすめの場所教えてくれ
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候補
予算は三千円くらい
①プール
②漫画付きのスーパー銭湯(昼寝はする)
③ひたすら歩く
図書館や映画館は無理
なにかおすすめある? とにかく今日は遠くの町にいく
高円寺住みだが、今日はもう埼玉や神奈川までいくのも辞さない 遠くの町で田舎のスーパー銭湯で漫画を読む
プールは寒いからいいや
スーパー銭湯で昼寝したら夕方頃歩いて外行こうかな 動くと疲れてもういいやってなりがちだから動かないけど寝られない状況作るのがオススメ 日中は極力運動をかねてお外で日光を浴びていく認知療法がいいと思うの >>5
やっぱそうだよな
最近肌気にして日焼け止め塗ったりしてたから外でるの億劫になってたけど外は出るべきだわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています