摂取カロリー減らさずに痩せる方法教えてくれ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:20:16.484 ID:jtJ6PPOd0]

因みに1日ご飯8合は食べてる

[0002 鉢 ◆9NZ7hagej. 転載ダメ 2024/02/26(月) 17:20:30.918 ID:wViLrmG40]

運動

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:20:34.472 ID:iLov+Xo/0]

糖質制限しろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:21:12.548 ID:jtJ6PPOd0]

>>2-3
誰がするかよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:22:04.970 ID:ei1pDya+d]

ステロイド使う

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:22:22.456 ID:jtJ6PPOd0]

>>5
誰が使うかよ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:22:53.969 ID:jrCYUA9D0]

糖尿病になる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:23:17.264 ID:jtJ6PPOd0]

>>7
誰がなるかよ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:24:22.313 ID:iogoVOf6d]

食っても吐けば０カロリーってローマ人が言ってた

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:25:07.713 ID:jrCYUA9D0]

>>8
安心しろその内なるから

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:25:10.220 ID:yM6ddaxM0]

運動量を増やす

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:25:27.106 ID:jtJ6PPOd0]

>>9
誰が吐くかよ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:25:38.876 ID:jtJ6PPOd0]

>>11
誰が増やすかよ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:27:47.985 ID:ytMz/N2O0]

痩せる

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:29:07.766 ID:hFGx33Sk0]

ウルトラCなんて特別な事はないんだよ
食べない運動するのこの二つ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:29:23.906 ID:yM6ddaxM0]

摂取カロリー－消費カロリーをマイナスにしないと痩せない
と言う簡単な計算
摂取カロリーを減らすか消費カロリーを増やすかのどちらかしか方法はない

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:29:40.283 ID:wRuVjQvoM]

八合！？

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:29:59.342 ID:K3qsqgnt0]

脂肪吸引する
最悪死ぬ！

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:32:26.743 ID:59WgZlsq0]

お前には無理だよ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:33:40.085 ID:Vv8SXzZk0]

朝昼に高カロリーぶっ込んで夜はこんにゃくだけで

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:35:49.266 ID:z3VoEk/Z0]

手遅れです
さよなら(;_;)/~~~

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:50:00.552 ID:Qqu6jWZE0]

がん細胞を増やす

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:50:16.106 ID:xZYnrUok0]

消費カロリーを増やす

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:51:26.589 ID:1vsYq+lt0]

バラムツ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:52:13.379 ID:BbuFAjXm0]

寄生虫

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/26(月) 17:52:36.170 ID:dSEdebSZ0]

サナダムシのたまご飲めば良いね