生野菜のサラダは体に悪い論が出ててワロタ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:55:03.567 ID:tyG38qFw0]

もう何を信じたらいいんだか

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:55:29.856 ID:71+XfTt7r]

ソースは？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:55:43.939 ID:CF5xiDzKd]

実際悪いだろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:55:56.793 ID:igNJ2Brq0]

勇次郎のセリフの通りだろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:56:27.866 ID:tyG38qFw0]

>>2
ぐぐったらめちゃでるぞ
よくベジファーストは良いとか言われてるのに

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:56:36.557 ID:LtIyuwuj0]

野菜毒のことかね
虫から守るための自己防衛

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:56:45.733 ID:c0fnv3OG0]

無農薬キャベツには自身を無視から守るための毒が蓄積されてる的な話の真偽がわからん

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:57:25.548 ID:dz/ljxzZ0]

体に気を使ってストレス溜めながら毎日飯食うのとどっちが健康にいいんだろうな

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:57:29.540 ID:pIw29oJ8M]

血糖値の上昇が穏やかになるとかそういう効果もあるにはあるらしいけど

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:57:30.320 ID:uty1lLJ40]

全く体に悪くない食べ物なんて存在しないからそういうことを言い出すとキリがないぞ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:57:39.182 ID:GWm+FYVP0]

昔からいわれてたじゃん

だから野菜食うときは塩もちゃんと摂れって云ってたんじゃん

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:57:44.889 ID:IzEFTh7F0]

>>5
どうやってググったの？
まさか「生野菜サラダ 体に悪い」ってググった？

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:58:01.678 ID:6Lnvy3vi0]

けど熱を通したらビタミンとか各種栄養素が破壊されてしまうというジレンマ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:59:31.336 ID:GWm+FYVP0]

>>5
違うじゃん

>>2さんは>>1くんが真実と信じたソースを求めてんだからググったらいっぱい出てくるは答えじゃないじゃん

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:59:47.885 ID:08zfnw6Gr]

>>12
片岡鶴太郎　死因でググった

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:59:50.613 ID:zBEcWPML0]

カット野菜は栄養ない説もある

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 17:59:54.698 ID:/lWw3QTJ0]

生と加熱したのとでは摂れる栄養素が異なると思う

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 18:00:24.269 ID:ksDUm+XWM]

>>12
何でも出そうｗ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 18:00:39.705 ID:M8s7INwmd]

野菜食ったから健康ってプラシーボ効果があればいいんだよ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 18:06:03.882 ID:8HrPPibma]

動物が食ってんだからいいに決まってる

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 18:06:36.694 ID:v82rOFfU0]

野菜だって食われたくないから体内に毒を持つ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 18:06:48.964 ID:Aqp/DVA60]

加熱で壊れるのはあまり無いんだよね
加熱することで水に溶け出すものがあるというだけ
つまり野菜はスープや味噌汁にして汁ごと食い切るのが正解
カリウムだけ熱に弱いのでおまえらバカにするカリウム豊富な生きゅうり丸齧りすれば全て解決

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 18:07:59.854 ID:HxQweb4V0]

なんか亜鉛を阻害するらしいね

食物繊維は脂質の吸収を減らすが亜鉛も吸収しなくなるんだと

野菜を食ったら禿げるってこと

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 18:25:12.289 ID:jxsINq2Z0]

うさぎにキャベツはなんとかかんとか

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 18:26:29.529 ID:VOrAW7oGd]

ばっかり食いを続ければなんでも身体に悪い
程々の量を好き嫌いせず程々になんでも食え

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/19(月) 18:28:29.066 ID:Jmm9SJYo0]

なにも考えず野菜炒めとポトフとスムージーでええな