お前らって普段何食ってるの?
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>>2
俺も毎食とは言わないけど半分くらいチャーハンだわ うまい棒
味をいろいろ変えて楽しめる上に10円ちょっとという安価で済む
完全食や
肉と野菜と魚 今朝食べたのは発芽玄米、納豆、海苔の味噌汁、漬け物、煮物
なおタンパク質足りてない模様 とりあえず納豆食べとけ感もあるな
チャーハンと納豆と味噌汁の組み合わせが多い
味噌汁作るの面倒だからインスタント
どう考えても野菜足りないし塩分摂りすぎ あー、あとはセブンイレブンやローソンに売ってるいろんな食べ物とかほっともっとや地元のお弁当屋さんのお弁当とか
あとは冷凍食品とかインスタント麺食べることもあるしスパゲッティ茹でて食べることもあるし
この前食べたセブンイレブンのビーフシチューのとろーりオムライスドリアっていうのめちゃくちゃ美味かった
特に牛肉が柔らかくて最高 砂糖塩分無添加のトマトジュースは毎日一口以上飲んでる
あとスーパーで売ってるいろんな刻まれた野菜が入ったサラダを義務的に食べてる 朝はバナナ昼はパスタ夜は気が向いたもの作って食べる 朝 トースト1枚
昼 おにぎり1個
夜 食いたいものドカ食い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています