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腕立て30回やったらもういいかな?
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2024/02/16(金) 19:20:29.421ID:ktOMAZDt0
ダンベルプレスやらなくていいかな?
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2024/02/16(金) 19:20:50.251ID:4YPbX9qY0
自衛隊式でやったか?
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