400m走見てて思ったけど400m常に全速力で走ることはできないの?
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体力的にきつい マラソンとかゆったり走ってるようで20キロくらい出てるらしいな >>8
鬼連チャンの400メートルの話ししてんのかよwwww 無酸素運動が44秒と言われているから
400mは全力疾走できる最長距離だろう >>11
無呼吸運動自体はかなり長く出来るけど速筋への乳酸蓄積により200メートル越えたあたりからパフォーマンスが一気に下がってしまうので全力疾走は実質そこらへんまでしか出来ない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています