なんで筋トレって同じ強度で続けてると筋肉痛にならなくなるの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/15(木) 20:01:53.797 ID:mjw8gFoL0]

筋肉がついたってこと？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/15(木) 20:03:04.181 ID:xYAG8ZnN0]

炎症起こしずらくなるんじゃね？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/15(木) 20:03:11.456 ID:A2MZOL+j0]

分かってるじゃん

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/15(木) 20:06:28.012 ID:Soesv8Tw0]

綱に張力を加えると所々切れる
切れた部分が修復されてより太い綱になる
太い綱になると同じ張力では切れにくくなる