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最近眠れなくて辛い
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2024/02/14(水) 19:20:31.338ID:c57nIcQm0St.V
デエビゴ処方されてるのに寝れない
助けて
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2024/02/14(水) 19:21:22.191ID:UW7GwJXr0St.V
筋トレをして勉強をする。朝昼晩バランスの良い食事をする
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2024/02/14(水) 19:21:44.104ID:/HCsj5bK0St.V
俺も眠れないから睡眠薬ほちい
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2024/02/14(水) 19:21:46.976ID:c57nIcQm0St.V
>>2
やってみます(´・ω・`)
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2024/02/14(水) 19:22:29.181ID:c57nIcQm0St.V
>>3
病院行こう
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2024/02/14(水) 19:22:42.256ID:c57nIcQm0St.V
主治医に言うか
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2024/02/14(水) 19:23:04.222ID:/HCsj5bK0St.V
>>5
でも薬に依存はしたくないあれば飲んじゃいそう
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2024/02/14(水) 19:23:52.498ID:19jMV5VU0St.V
日中体動かしてたら夜は寝られるよ休日は明らかに寝付き悪い
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2024/02/14(水) 19:26:01.453ID:TTvCvlRn0St.V
体動かすしかない
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2024/02/14(水) 19:27:58.166ID:XQFq0vsR0St.V
デビエゴめちゃ効いて良い薬じゃん
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