スマホ依存症やめたい

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:42:56.016 ID:7NyYMCR30]

なにも楽しくないのにあらゆるSNSの更新ボタンポチポチすんのやめらんない

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:43:15.550 ID:rv696YB60]

やめなくていい

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:43:31.924 ID:98s5j60gd]

俺もだ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:43:57.549 ID:mDCyPrNj0]

グレースケールいいよ
俺は2日で負けたけど

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:44:03.159 ID:eTkhI/Z30]

おまおれ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:44:11.568 ID:7NyYMCR30]

ついでにポルノ依存症だから毎日エロいなにかを見ないと発狂して死ぬ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:44:40.502 ID:7NyYMCR30]

>>4　スクリプト？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:44:40.698 ID:KkEGGsju0]

まず5chやめよう

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:44:44.140 ID:Zt+pN0T8a]

男はデータで語れよ
https://i.imgur.com/BH5Xt6r.jpg

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:44:46.564 ID:98s5j60gd]

それは無いかな

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:46:16.762 ID:7NyYMCR30]

さすがに5ちゃん8時間は無理だわ
https://i.imgur.com/Nvh2EjX.jpg

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:46:53.186 ID:KZTt3jqi0]

不定率強化っていう部分強化だね
5chも同じでガチャみたいに報酬（新着）の有無がランダムだから依存する

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:47:20.465 ID:KIwijT2C0]

Pokémon Sleepどうやったら9時間できるの？
あれ寝るだけじゃないのか？

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:51:14.514 ID:KZTt3jqi0]

脱却頑張ってほしい
俺も大変だった
ネットのせいでこういうのは溢れてるし酒や煙草のように規制進んでないからな

生きる目的を見つけるのと
やっちゃうまえに先延ばし（筋トレ）とかするのが依存脱却のコツだぞ
それかブロックアプリを入れて環境を変える
質問あったら聞いてくれ

https://i.imgur.com/bzOMqSV.png

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:51:50.295 ID:mDCyPrNj0]

>>7
ちがうよ
https://i.imgur.com/BS3CgPv.jpg

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:53:19.540 ID:Zt+pN0T8a]

>>14
上手くいってるようで何よりだ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:53:44.864 ID:7NyYMCR30]

>>12　そうなのか
ソシャゲのガチャ引くのやめらんないみたいな感じなのかな

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:54:03.553 ID:7NyYMCR30]

>>13　ポケモンスリープは起動してないと測定してくんないんだよ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:54:25.497 ID:YqdSXqEk0]

別にスマホも煙草も問題は無いんだよね
ストレートネックなるわ金かかるわってのが問題
だから使う側の問題なんだわ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:54:42.272 ID:7NyYMCR30]

>>14　ワロタ
ここにはニートしかいねぇじゃねぇか

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:56:13.508 ID:7NyYMCR30]

>>15　グレースケールの意味が分かんなくてスクリプトかと思ったごめん

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:57:13.120 ID:mTm909mk0]

オペラント条件付けが発動してます
かつて更新ボタンで快感を得られていた事を忘れられないのです

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/05(月) 23:59:37.992 ID:Zt+pN0T8a]

>>22
こういう心理学見てると人間はプログラミングされたロボットなんだなあとつくづく感じる

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:00:26.629 ID:XCdW7ZsJ0]

>>19　まじで腰やる
https://i.imgur.com/psr0RMB.jpg

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:00:56.018 ID:XCdW7ZsJ0]

>>24　画像間違えた
https://i.imgur.com/bzeyjrc.jpg

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:04:29.920 ID:+hSmWIy50]

>>25
なんかん十万するボールみたいなので操作するスマホ用のベッド無かったっけ

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:04:37.108 ID:7UpkuJjo0]

>>21
スマホの画面を白黒表示にするやつね
本気でスマホ依存やめなきゃってときに調べてやってみて

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:10:06.906 ID:XCdW7ZsJ0]

>>26　こういうのかな
これしかり、動かなくてなんでも出来る家具買ったら本格的に終わりそうだから手出せない
https://i.imgur.com/ufiJl9D.jpg

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:13:33.225 ID:pXt4POd00]

スマホ脳って本読むといいよ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:14:18.352 ID:o8oZtynsa]

>>25
ベッドか床で寝転がりながらやればいい

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:16:06.181 ID:aUZMevz+d]

真夜中とか早朝とかでない限り
いつLINE送っても秒で返してくる友達いるけどぶっちゃけちょっと怖い

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:17:24.825 ID:XCdW7ZsJ0]

>>29　弟が学校の宿題で読まされてたわ

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:17:48.622 ID:l5Y0SQAR0]

>>28
これ出入りしにくそうだけどどうなのかな
ロマンはある

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:17:51.362 ID:XCdW7ZsJ0]

>>31　常にスマホみてるんだろうね
自分がそうだから分かる

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:18:04.121 ID:+hSmWIy50]

>>30
それだと手が疲れるからボールみたいなマウスで出来るベッドあったはず
どちらにせよ金持ちの道楽だし、長時間やると腱鞘炎なりそうだったけど

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:18:40.898 ID:XCdW7ZsJ0]

>>30　結局は長時間同じ体勢とんのがダメだからスマホやめろになってくる

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:20:00.196 ID:l5Y0SQAR0]

動脈硬化とか怖いよね

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:20:17.606 ID:o8oZtynsa]

>>35
あぁそうか
普通の人は腕伸ばしてやるんだな
俺はベッドに肘ついてやってるから何時間でもできる
その分スマホと顔の距離が15センチほどしかないな

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:22:06.041 ID:o8oZtynsa]

腕のばしたらぼやけてなにも見えねえ
入力だけは感覚でかろうじていける

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:22:32.020 ID:+hSmWIy50]

何を言っても不老不死じゃない劣等種の地球人が造った欠陥品でしかねえな
飽きたら終わりの玩具だわ

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:24:12.626 ID:XCdW7ZsJ0]

>>39　スマホ見すぎて目が悪くなってんのも怖いわ
コンタクト入れるの怖いから一生裸眼で生きていたい

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:24:25.856 ID:XCdW7ZsJ0]

>>40　宇宙人のレス？

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:25:56.745 ID:o8oZtynsa]

>>41
ほんとにな
これを毎日欠かさず3時間以上確定でやってるんだから視力の低下がすさまじい

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:26:46.771 ID:o8oZtynsa]

コンタクト怖いならメガネがいいんじゃない
俺も普段裸眼だがPCやるときはメガネ付けてる

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:27:01.503 ID:9DBSqiS90]

5chヤバい
https://i.imgur.com/kHMstdG.png

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:30:00.428 ID:XCdW7ZsJ0]

VIPPERは8時間以上5ちゃんやるのがノルマなの？まじでニートしかいないじゃん

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:39:14.421 ID:+hSmWIy50]

視力は変化しないけどどんどん瞳濁って白内障に近づいてってる
多分失明する前に逝けるだろうからそこは気にしてないけど
先にストレートネックで寝たきりなりそう

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:41:36.302 ID:ujX59IMV0]

受験終わってなんのイベントもないからずっと5chやってる
これやってると人生どうでもよくなってくるな

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:43:52.850 ID:ujX59IMV0]

>>47
ストレートネックを治す方法みたいな動画があるからそれやるだけでだいぶマシになる

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:44:18.935 ID:XCdW7ZsJ0]

>>48　なるほど
来年から大学生なら単発バイトすんのオススメ

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:47:07.956 ID:ujX59IMV0]

>>50
単発バイトか
コンビニバイトみたいに決まった時間決まった期間で雇われるイメージあったから倉庫のピッキングでもやろうと思ってたけどそういうのもあるんだな
これだといろんな経験できて人間関係のしがらみもなくその場限りの仕事で気が楽そうだな
試してみるよありがとう

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:51:51.057 ID:XCdW7ZsJ0]

>>51　タイミーってアプリめっちゃいいよ
楽な仕事しかないし、登録がくそ簡単で面接とかも必要ない。自分の住んでる地域では祭りの手伝いとかもあるから楽しいバイトもある。
今まででそのアプリで一番楽しかったのは「アユつかみ取り大会の運営補助」ってやつだった

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/06(火) 00:57:14.404 ID:F0m/3lmMa]

>>52
それはよさそうだな
もしかしたら在宅でできる仕事なんてあったりしてな
まあそこは自分で調べるとして面接がないのは非常にありがたい
教えてくれてありがとな