現代は食事は1日1食で充分なんだよ
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わかる ほぼねたきりのおかんは普通に3食くうがよく食えるなと感心する 身体がそれに慣れればそれで十分だな
肉体労働してるわけじゃなし >>5
一ヶ月食事抜いたら痩せたよ
デブは腹にエネルギー源抱えてるから、意外と平気 わかる
休日だけ3食食うけど血糖値上がるからか無限に昼寝してしまう イスラムもユダヤも仏教も
食べすぎを戒めてる
太古の時代から経験則で知ってる >>14
念のため科学的根拠に基づいた話で
食事を抜くと身体は飢餓状態になり
エネルギーを外に逃さないよう身体に蓄えようとするから
痩せにくい体質になってしまう
そればかりか少しでもエネルギーを吸収しようと
少量でも吸収してしまう
リバウンドってやつさね
朝昼晩3食フツーに食べるほうが健康的に痩せれるそうな
食事抜きダイエットはほどほどに 食べすぎで高血圧と糖尿病
単純にカロリーオーバーだ 世の中にはいろいろなことを言う者がいる
バカは心地いい食べて健康を信じる タンパク質と余分な糖質が組み合わさることでagesという老化物質が出る
余分に食えば食うほど老ける こういう食わないダイエット勧める奴は全員テロリストみたいなもんだ
バカ程楽をしようとするからすぐ騙される >>29
ダイエットの話なんてしてないと思うぞ
必要な分だけ食うって至って当然の話でしょ 月に一度は避難生活想定してプチ断食してる電気代も食費も浮いて体休めらられて中々いいぞ ハラ減ってないけど時間だからって
いやいや食ってる感じの時はある ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています