ワンパンマンの筋トレ腕立て100回が異様にキツい
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
腕立て100回
腹筋100回
スクワット100回
ランニング10km
腕立てやばすぎ いや10kmが1番きついだろ
腕立ては連続じゃなくていいし楽だ 腕立ては体をしっかり下ろして、スピード抑えめにするとアホみたいにキツイよな ランニングそうでもなかったのは多分毎日走ってるからだわ むしろスクワットだけが軽すぎる
あと1番キツいのは1日も休まず続けること 腕立て20回もできなかったわ
12回くらいでギブった 12回で潰れてちょっと休んでまたやってでなんとか30回くらい稼いで今日中にあとこれを2回とちょっと繰り返してやっと100回かと思ったら萎えちまった これを一ヶ月ならできる
一年なら面倒
全部やると1日二時間は削れるだろ 100回遠すぎてなんかやり方ミスってんのかなって真面目に考えたくらいキツい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています