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ヒザの曲げ伸ばし運動って意味あんの?
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2024/01/30(火) 22:53:32.962ID:NN+J7yK90
あんの?
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2024/01/30(火) 22:54:03.899ID:f3vXsDFn0
きっとあるさー
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2024/01/30(火) 22:55:14.827ID:+0vZ75aK0
足上げて下げる筋トレしたら腹筋鍛えられるよ
バキバキになるよ
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2024/01/30(火) 22:55:36.370ID:OfWhGH2N0
膝が壊れる
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2024/01/30(火) 22:55:47.372ID:BcCreWLl0
なんか知らんけどヒゲに見えてダリがヒゲ伸ばしたり離したりする像が浮かんできた
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2024/01/30(火) 22:55:55.964ID:xjwIELBo0
膝関節がボロボロだから痛む
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2024/01/30(火) 23:00:17.558ID:54jgj3zn0
仕事で膝曲げること多いが最近膝痛い
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