いろいろ人体実験したが個人的に結局発酵食品は極力食わんほうがいい結論だわ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:05:36.532 ID:9T7QeMYHdNIKU]

自前の菌が減る

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:06:14.185 ID:c1qJmhxs0NIKU]

うわっ！たかし菌が感染った！

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:06:22.569 ID:EhyQ2Fo5MNIKU]

味噌はいいがチーズはやめとけ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:06:42.443 ID:HDSncQq10NIKU]

ヤクルトを信じるわ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:06:48.210 ID:9T7QeMYHdNIKU]

>>3根拠は？　
ぜひ聞きたい

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:08:38.124 ID:9T7QeMYHdNIKU]

>>4俺はその手は一番ダメな気がする

たしかにヤクルト菌がいる間は腸で酸を出して綺麗にするんだろうけどさ。それって優秀な期間限定バイトに仕事任せてるようなもんで

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:09:57.202 ID:QCXySBsMdNIKU]

腸内フローラ
口内ビアンカ
乳内デボラ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:11:24.461 ID:gZ4GZa+g0NIKU]

いろいろな麹が主婦のあいだで流行ってるらしく
塩麹、ゆず麹、なんちゃら麹が家に大量にあるんだがもしかして麹も発酵食品？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:11:24.817 ID:9T7QeMYHdNIKU]

個人的に一番腸活だったのはさ

【体積が少なくてカロリーが高くて栄養価が高いもの】をよく噛んで

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:12:00.676 ID:9T7QeMYHdNIKU]

>>8麹は酵母系の発酵食品だろ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:12:52.787 ID:9T7QeMYHdNIKU]

逆に言うと栄養スカスカなのにやたら体積が多いものはろくに消化されん

つまり体内で腐敗する

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:13:23.082 ID:gZ4GZa+g0NIKU]

あー、そうか…まあまあ美味しいんだけどな
俺は自前の菌減らしつづける食生活ぽいわ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:13:47.796 ID:9T7QeMYHdNIKU]

>>12俺の考え当たってるかなんかわからんぞ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:14:30.040 ID:9T7QeMYHdNIKU]

となるとさ

案外チョコレートとかが最適になるわけよ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:14:50.080 ID:AxEN0jIp0NIKU]

納豆好きなの
許して

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:15:13.663 ID:9T7QeMYHdNIKU]

まあそのコンセプトでな

チョコレート　酒　肉　

みたいな生活してみたわけよ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:15:49.532 ID:9T7QeMYHdNIKU]

>>15俺も好きなんだが

食えば食うほど体調悪くなるわそれ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:17:38.482 ID:9T7QeMYHdNIKU]

チョコレートにはカカオポリフェノール、カカオプロテイン、食物繊維、鉄分などさまざまな栄養素が含まれています。 これらの成分により肌トラブル・老化の防止、便秘改善、アレルギーの予防・軽減、貧血予防、整腸作用、高血圧改善、動脈硬化予防など、さまざまな効果が期

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:18:33.097 ID:9T7QeMYHdNIKU]

つまり食事外のオヤツとして食うからチョコレートは悪いんであって

体調悪い日に主食として食うなら悪くない

かも

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:19:03.790 ID:9T7QeMYHdNIKU]

もちろん疲れてない日は普通の食事するけどね

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:19:37.556 ID:9T7QeMYHdNIKU]

だってチョコレートが消化不良なんてそうそうないだろ？

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:19:46.271 ID:G+Zxzck90NIKU]

酒

これが害悪なんだろ
はやく気付いて

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:20:03.711 ID:3eK3RB2A0NIKU]

>>22それは無理な

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:20:35.783 ID:9T7QeMYHdNIKU]

もちろん食い過ぎだめな

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:21:25.229 ID:9T7QeMYHdNIKU]

まあでも俺三ヶ月後には納豆最高とか語ってそう

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:22:15.991 ID:RbOGe33d0NIKU]

納豆は食いすぎると血が止まらなくなるんじゃね

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:24:48.113 ID:9T7QeMYHdNIKU]

>>26薬と飲みあわせなきょ大丈夫じゃね？

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/29(月) 18:40:55.168 ID:/HNhXfhX0NIKU]

んでどうなった