すまん、自称非力デブだったんだが久々に握力測ったら55キロあった…

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:39:24.581

ただのデブじゃん…

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:40:02.108

泣くなよデブ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:40:03.014

平均くらいじゃないの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:40:26.810

55kgって俺の彼女と同じじゃん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:40:49.096

>>3
そうなの？50でりんご潰せるとか聞いたことある
学生時代の体力テストじゃ40ぐらいだったんだよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:42:22.332

どういう理屈かわからんけどデブは握力強くなる傾向がある
ベンチプレスとかスクワットが強いのは摩擦の関係でわかるが握力はマジで謎筋トレしてれば伸びるわけでもないのに

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:42:45.828

リンゴ潰せるのは80くらいだろ高校の時流行ってたぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:42:50.152

75kgあるけどリンゴは潰さないよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:43:23.389

はえ～

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:43:50.511

親指めり込ませるやり方なら70あれば余裕

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:44:56.438

40歳ぐらいがピークで47kgってニュースで見たぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:46:19.755

俺の55キロ倍もある😢

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:48:11.936

握力鍛えたかったらにぎにぎするより大腿筋と大殿筋を鍛えた方がいい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 09:52:20.675

>>13
適当なこと言ってんなよ3年間スクワットしてMAX2.5倍くらいになったけど握力変わらねえぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 10:04:48.370

>>14
いやいやガチの筋トレじゃなくって一般論だよ
ためしてガッテンで言ってたもん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 10:07:49.890

>>15
なんだよやっぱガチウエイトトレーニングはクソだな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 10:09:30.434

>>6
逆に筋肉つきやすい体質の奴がデブりもしやすいのかも

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 10:13:39.162

>>16
あ！けどアスリートクラブでも上半身鍛えるのに大腿筋と大殿筋ってやってるぞ
炭水化物とタンパク質のバランスが悪いんじゃね？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 10:20:26.203

>>17
デブは消化吸収能力が高いからデブりやすいが筋肉もつきやすい
ただ握力って筋肉の問題じゃないんだよなだがら謎なんだよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 10:25:03.694

>>19
腱の太さ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/01/28(日) 10:37:51.348

>>20
神経の強さも