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最近小刻みに軽食とって食事するようになったんだけど、この方が胃が広がらなくて食事少量で満足できる気がする
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2024/01/27(土) 01:02:22.695ID:g2oghu7g0
ダイエットにいいかも

軽食ダイエット
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2024/01/27(土) 01:04:26.617ID:g2oghu7g0
別に食いたいもの我慢してる訳じゃない
一日中ゆっくりとしたペースで何かを食いながら生活してるって感じかな...

あんまり行儀のいい食い方ではない
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