30年くらい続けてたトレーニング飽きたし効果あるなんて効かないからやめてたんだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/01(日) 21:50:09.183 ID:zdTkutFMd]

今無意識にやってた

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/01(日) 21:50:36.470 ID:zdTkutFMd]

もしかしてこれが脳に悪いのかな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/01(日) 21:51:04.701 ID:dBJwH1mC0]

人の意識を操るトレーニング

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/01(日) 21:51:45.839 ID:zdTkutFMd]

>>3？筋トレの1種だよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/01(日) 21:54:17.380 ID:R9n7vN5F0]

アナルの締まり鍛えてたの？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/01(日) 21:55:10.122 ID:xB+THb9n0]

じゃあどうするの？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/01(日) 21:55:23.416 ID:zdTkutFMd]

>>5
違うわりと面倒くさいやつ

んで効果あるとずっと信じてたけど最近あるわけないと結論づけたトレーニング

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/10/01(日) 21:56:01.730 ID:zdTkutFMd]

>>6とりあえず今やってる