医者に体重増やせって言われてるけどさ
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>>3
炭水化物できるだけ食べるようにしてる
食うのも遅いしパン一個でもすぐに腹膨れる >>7
油系はダメだ…
めちゃくちゃ腹減ってるときはラーメン食うけど腹壊す ほうれん草乳製品ビタミン剤鉄剤この辺食って血を増やせ
それから運動だな なら間食するといいよお菓子とか
ダイエットでの禁忌と逆のことをすればいい >>9
言ってる
食う回数増やせって
満腹になるの嫌いだから結構苦痛 大変だな
そういう苦労はしたことがない
肺気胸になるレベル? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています