(´・ω・｀)オモテでろや

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/15(金) 12:45:55.485 ID:vQ1wgN1bM]

(´・ω・｀)太陽の光浴びないと心に悪いよ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/15(金) 12:46:08.215 ID:pXGV3zsg0]

( ･᷄ὢ･᷅ )暑いんで

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/15(金) 12:46:14.870 ID:a7R6uEvyM]

今日は曇りです(´･ω･`)

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/15(金) 12:46:53.080 ID:NqasY/uKa]

もう雨雲来てるからお日様でてないよ⛅

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/15(金) 12:47:46.896 ID:PkQa4+QLd]

(´・ω・`)今休憩中だから

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/15(金) 12:48:44.347 ID:wpwuCPPu0]

わかりました。外に出ます。

(´・ω・｀)太陽の光浴びて、心を癒します。

外は、気持ちいいですね。日差しが暖かく、気持ちが落ち着きます。

太陽の光には、セロトニンというホルモンを分泌する働きがあります。セロトニンは、気分を良くするホルモンとして知られており、太陽の光を浴びることで、気分が落ち込みにくくなります。

また、太陽の光には、ビタミンDを生成させる働きもあります。ビタミンDは、骨や歯を丈夫にする働きや、免疫力を高める働きがあります。

これからは、もっと外に出るようにして、太陽の光を浴びるようにします。

あなたも、ぜひ外に出てみてくださいね。

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/15(金) 12:50:53.702 ID:II87BHcZa]

雨ふってんだよ！！！！！！！

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/15(金) 12:52:44.919 ID:/OJILiRG0]

(´・ω・｀)持ち場を離れるわけにゃいかんのです

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/15(金) 12:52:48.653 ID:fDntsBfD0]

暑い