深夜だしちょっと真面目に聞きたいんだけど「体力」ってなんなんだ？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/13(水) 00:22:03.059 ID:dZMabvtR0]

体力、スタミナ、持久力とか言い方はあるけれど
マラソン選手とか実際に見ると皮と骨だけのレベルで細いんよね
あの体格で45kmも爆走出来るとはとても思えないくらい
一般的には心肺機能だとか筋肉の疲労蓄積度？とか言われてるけど本当にそれだけであんなに走れんの？って思ってね
他にも山間部の老人が山道ほいほい歩きながら１日中畑仕事してたりとかもそんな感じだし

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/13(水) 00:22:53.436 ID:aRaDqg5y0]

深夜だからワカンネ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2023/09/13(水) 00:23:44.779 ID:wjzQA1Ok0]

最適化と根性
脂肪1kgで7200kcalぐらいは産み出せるんだから後はいかにエネルギーを運動に変えられるかと耐えられる根性

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/13(水) 00:24:21.522 ID:RF8tjRlJ0]

筋肉にも種類がある
それだけの話

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/13(水) 00:26:02.107 ID:gPaJ8L7h0]

むしろ心肺機能の鍛え方が違う

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/13(水) 00:30:12.731 ID:YRrjngkSM]

その苦しさへの慣れも含まれてると思う