少量の酒飲むと血管の老廃物溶かすって話結局ガセなん？本当なん？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/12(火) 21:29:38.334 ID:/m3LZaKmd]

どっちだよ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/12(火) 21:30:23.087 ID:0SriofFd0]

正直なところ、どちらとも言えません。

アルコールには血管を拡張させる作用があり、一時的に血流を改善する効果があります。そのため、少量のアルコールを飲むと、血管の老廃物が流れやすくなるという説があります。

しかし、アルコールを飲みすぎると、血管が収縮して血流が悪化する可能性があります。また、アルコールにはカロリーが高く、肥満や高血圧などのリスクを高める可能性があります。

そのため、少量のアルコールを飲むことで血管の老廃物が溶けるのか、それとも逆に老廃物が溜まりやすくなるのかは、まだ完全には解明されていません。

あくまでも、少量のアルコールを飲むことで血管の老廃物が溶ける可能性はある程度あると考えておくのが良いでしょう。しかし、過度な飲酒は控え、健康的な食生活と運動習慣を心がけることが、血管の老廃物対策には最も効果的です。

具体的には、野菜や果物、海藻類などの食物繊維を多く含む食品を積極的に摂取し、適度な運動を心がけましょう。また、タバコや塩分の摂り過ぎも血管の老廃物につながるため、控えめにしましょう。

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/12(火) 21:32:47.355 ID:uF4zeCcr0]

少量でも健康に悪いって結果出たらしいな、健康に良い面もあるけど悪さで相殺されるかそっちが勝つんだよな
でも俺は酒を飲む

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/12(火) 21:40:47.988 ID:rvugDcAn0]

アルコールが一次分解されて出来るアセトアルデヒドが毒なのでマイナス
なお分解能は人によります

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/12(火) 21:43:08.494 ID:oGZinIAG0]

養命酒みたいにフィルムケース1杯分位の量がいいのかな