ダイエットぼくの体重の評価頼む

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:08:40.466 ID:kFC7VP+M0]

どう
https://i.imgur.com/PfJeBQ7.jpg

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:09:16.101 ID:S8kOb7p80]

ガリガリじゃん…

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:10:11.702 ID:dEt6cTcl0]

病気ちゃうんけ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:10:21.709 ID:kFC7VP+M0]

>>2
デブだけど

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:10:37.102 ID:kFC7VP+M0]

>>3
食事制限と運動してるよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:10:54.545 ID:jcp6ZxOU0]

身長は

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:11:10.329 ID:5Q3YU9asp]

デブチビか

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:13:56.166 ID:bAQtFdIR0]

体脂肪率20から肥満？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:14:07.910 ID:kFC7VP+M0]

>>6
164

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:14:21.008 ID:kFC7VP+M0]

>>7
チクチク言葉やめてね

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:14:30.198 ID:kFC7VP+M0]

>>8
そうだね

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:14:58.230 ID:jcp6ZxOU0]

人権

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:16:44.611 ID:kFC7VP+M0]

>>12
ないね

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:19:07.163 ID:WHf+TI7ZM]

女か？
164 58 体脂肪28 って筋肉ねぇだろ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:20:03.146 ID:kFC7VP+M0]

>>14
なにみてんの

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:22:37.384 ID:WHf+TI7ZM]

>>15
あ、28のとき　64 か

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:28:17.530 ID:kFC7VP+M0]

>>16
うん

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:32:10.306 ID:Z7vIDPgna]

3ヶ月で6kg減ってやるやん

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/11(月) 22:33:57.899 ID:VU0YvpkM0]

164で50は単純計算だと下げすぎ
今のラインまで減量出来たなら筋量と体脂肪率で計算した方がいい