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朝パスタ昼パスタ夜おかずのみダイエットを推奨する物だが
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2023/09/09(土) 07:58:20.495ID:g45s89X+d
これガチだぞおまら
絶食より痩せる
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2023/09/09(土) 07:58:41.720ID:WyHosdkWM
腹へるじゃん
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2023/09/09(土) 07:59:39.014ID:g45s89X+d
>>2いやそりゃそうだ
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2023/09/09(土) 08:00:24.959ID:g45s89X+d
>>4金があるならむしろ推奨する
自炊だと食いすぎるだろうし
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2023/09/09(土) 08:01:15.885ID:g45s89X+d
間違ってるかもしれんかこのダイエット中は朝昼は野菜も果物も食わんでいい。パスタには食物繊維たっぷり
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2023/09/09(土) 08:02:33.252ID:g45s89X+d
個人的には

朝バナナ 昼バナナ 夜おかずのみのほうが効果あると思うけど職場とかでバナナはキツいだろ?
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2023/09/09(土) 08:11:15.544ID:3LP+ifh8d
バナナ喰いすぎたらネットリうんちになったから止めた
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