幼少期に食物繊維の摂取量が少ないと脳の成長の妨げになるらしい
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これ単純に
食物繊維量が少ないメニューはGI値が高まってしまうという問題から
GI値が高いことは糖尿病とかの心配ばかり危惧されるが
実は脳や精神の成長にもよくないと 幼児はあんまりいっぱい食べられないからこそ。GI値が重要になるそうな
食べてすぐ血糖値爆上がりして、そのあと爆下がりするような食事は脳の成長の妨げになるし、集中力も低下して常に次の飯のことばっか考えて次の飯が来たらドカ食いして頭ぼーっとするのを繰り返すガキになってしまう >>5GI値の話してる
肉を食わすなとか一言も書いてない >>7
それもわかる、でも一食あたり食べる量はきまってる >>8わかるのかよ
とにかくその観点から言うとオヤツこそ食物繊維入りに慣らすのが好ましい
らしい。食物繊維入りのオヤツは血糖値緩やかに上がるし、さすがに幼児に血糖値爆上がりのご飯食わせてるバカは少数だろ? >>9そうだからその話
だから子供が欲しがってもジュースとかお菓子とか甘いものは与えず
オヤツにバナナや果物や麦茶などを与えるのが吉と思われ。脳の発達促すならの話だけどね これはちょっと眉唾な話だが
凶悪犯罪者にはまともな家庭で育ったとされる人間もある共通点があったそうな
それが食事が大皿に盛られた揚げ物食べ放題、白いご飯食べ放題が基本の家庭で育った大人と >>15
結構な家庭じゃないの?だいたい主食米だし、給食も米システムだろ
血糖値ならパンもよろしくないでしょ 情報定かではないが
揚げ物大皿にたくさん作る、白いご飯だけはいっぱい用意ふるする。食えば食うほど褒める
これが当たり前な地方もあるらしくてな。いや日本の話
これ医学的に見ると虐待みたいな酷い仕打ちらしい。脳がまともに育たんと >>16すまん煽りじゃなくて興味本意の質問だが。そのレスは本気なのか?釣りなのか? VIPですら幼児期育児の限界突破親を
責めたてるのか見損なった
旧twitterなんざ死ななきゃいい!
3日でうどん1本!に救われてたぞ >>19単なる話題だよ
他所がどんな子育てしてようと関係はないわ へぇー
カレーとかどうなんだろ。とはいえ子供に肉と野菜でおなか満たすとか抵抗あるは >>21カレーも虐待メニューだね。球になら普通だろうが 今は多分アレルギー発症しないように
調子のいい時に加熱したアレルゲン以外を
気の向くまま少しづつ色々食べさせる方が
優先事項 まあ重箱の隅つつくようなこと言えば
たくさん小分けのおかず用意して、ゆっくりよく噛んで決められた量食うように躾けるのがよい保護者と
必ずジジババが邪魔するだろうけどね >>18
話半分くらいで読んでる。この話で献立作っても子供食べさすの大変 >>20
自分ちで自分でやってる分には知らねえが
スレぶち上げんな だってさ
ペットにそんな食事のさせかたしたら虐待でしょ?
子供も一人の人間として認めて、そのうえでまだ理性のきかない獣とも考えて
ちゃんとした食事をゆっくり決められた量を食うように躾けるのが正解と >>26もちろんこんなこと語ってる俺は他人にそんな世話できんよ
自分のメンテナンスは意外と鬼のような節度でやってるが >>30
それを別のスレで語ってよ
鬼節度ルーティンを
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