肉と卵と米が好きだけど

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/29(火) 23:54:46.320 ID:p+eGJkrM0NIKU]

どんな印象？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/29(火) 23:55:20.025 ID:7yXLZ+U60NIKU]

奴隷

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/29(火) 23:55:42.329 ID:If3m1XAlaNIKU]

麺も好きそう

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/29(火) 23:55:58.469 ID:HU/0lKoP0NIKU]

すき焼き

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2023/08/29(火) 23:57:37.229 ID:z+0qHZ4v0NIKU]

カツ丼と親子丼と他人丼をローテで食ってそう

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/29(火) 23:58:10.210 ID:J7h8AbifaNIKU]

ここ数ヶ月くらい自分なりに節制してるが昔から言われてる腹八分目は本当に身体に良い
肉を食べすぎず豆腐系でボリュームをだし卵と野菜を合わせて食べる
微妙に足りない感があるくらいの食生活が一番体に負担がない
3ヶ月も続ければ肌とか髪の艶が良くなってきてでハッキリとわかる

肉の食べすぎと甘いものの食べすぎと腹パンパンと酒飲みすぎは明らかに体に悪い
（体質に個人差があるので人には強要しないが）

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/29(火) 23:59:20.036 ID:J7h8AbifaNIKU]

オートファジーはオカルトではない
あれは本当　自分で人体実験してる俺が保証する

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/29(火) 23:59:45.194 ID:quogNJAkaNIKU]

健康的

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/30(水) 00:01:54.543 ID:Sb+/noj/0]

そぼろ丼！

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/30(水) 00:02:54.700 ID:DM/bpAa/a]

人類史を振り返れば人間ってのはそんなにかんたんに腹いっぱい飯なんて食ってきてないんだよ
現代の食生活自体が不自然なの

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/30(水) 00:04:21.912 ID:PiWuKC9v0]

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正常で何よりです