寝ようとしているときに恥ずかしいこと思い出す現象

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:01:54.138 ID:AAoARF4d0]

マジあれなんなん？
おかげで寝れないわ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:03:53.099 ID:SAF6y4Bj0]

そういう時瞑想マシで効果的だよ
慣れるまで時間かかるけど

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:06:12.423 ID:AAoARF4d0]

もう少ししたらやってみるわ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:07:18.743 ID:SAF6y4Bj0]

ゆっくり呼吸するだけでもいいよ
あと無理に寝ようとするんじゃなくて寝れなくてもいいって諦めて目を瞑ってると不思議と眠れたりする

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:07:58.055 ID:d1pVDy3N0]

叫べ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:09:24.767 ID:AAoARF4d0]

<<4
なるほどな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:10:16.356 ID:AAoARF4d0]

<<5
ああああああああああああああああもうやめてくれえええええええええ
もう思い出したくないんだああああ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:12:18.122 ID:u6n9CZPU0]

俺もあるわ
消せない過去の事、この世界にそんな事を思い出すのは自分しかいない。いわばどうでも良い事なのに思い出してゾワゾワとした嫌な気持ちになる

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:14:07.109 ID:AAoARF4d0]

>>8
やっぱみんなあるよな

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:16:30.515 ID:AAoARF4d0]

てか気ずいたらもう４時や
さすがに少し眠くなってきたわ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:17:18.295 ID:d1pVDy3N0]

寝ようとしたのは何時だよ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/27(日) 04:19:31.481 ID:AAoARF4d0]

１時ぐらいかな