運動不足だから毎日1キロ歩こうと思うんだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 05:33:10.659 ID:FrVw15+30]

どう？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 05:33:45.930 ID:bHc6A+Hw0]

短すぎ最低でも5キロくらいは歩け

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 05:34:00.771 ID:IqVNWj1sa]

https://i.imgur.com/Ob5x7oQ.jpg

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 05:35:19.268 ID:FrVw15+30]

>>2
はいお前のせいでやる気なくしましたー

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 05:53:38.770 ID:dqt5O0ZV0]

やる気なくなったならしゃーない
テレビ見ながらその場足踏みから始めてけ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 05:54:40.114 ID:hWfgs6qx0]

お前にゃ無理

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 05:56:35.820 ID:SI+KwFJY0]

やる気なくなったなら仕方ない
運動不足なまま暮らそう

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 05:57:32.145 ID:ERG3Dcea0]

言い訳できてよかったじゃん

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 06:00:11.460 ID:zwKTMpTX0]

1キロは可愛い

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 06:06:39.381 ID:GGYC2vNG0]

お金有るならエアロバイクがオススメ
毎日30分程度アニメ等見ながらマイペースで漕げば良い

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 06:26:36.911 ID:HDnMHVNM0]

エアロバイクもいいし、実際外に出て自転車で走るのもいいぞ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/26(土) 06:28:35.416 ID:ZeEkQymP0]

踏み台昇降運動が良いらしいぞ