0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/08/22(火) 16:34:01.531ID:dHmZADr60 1日に5~6回ほどおかゆを食べると痩せるって話を聞いたことがある
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/08/22(火) 16:34:53.943ID:FXjpEiZ00 体験上1日一食は痩せる でも明らかに気力体力落ちるから1日二食がベスト 昼夜で寝る時間込みで14時間以上空ける