ダイエットできない奴ってガイジだろ
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寝て次に寝るまで食ったものの総カロリーを1900kcalになったら食べるのやめるだけで普通に徐々に痩せていくのに >>2
一ヶ月に1キロペースで落ちるように一日の基準カロリー調整して減らせば何歳だろうと痩せる >>4
買った食い物なら書いてあるし
ネットで食ったもの入力すればだいたい分かる ダイエットしなければならない状態になった時点で自制の出来ないガイジ
ソースは俺 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています