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筋膜リリースとかいう怪しい儀式
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/08/14(月) 16:01:01.318ID:Ub0jfDPz0
あれ本当かよ
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/08/14(月) 16:07:06.260ID:qvAw6H0o0
知らね
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/08/14(月) 16:07:47.808ID:2XiDQ/Cu0
ローラーにのっかってゴロゴロするやつやってるけど筋膜がリリースされてるかはわからないけどストレッチ的な意味では効果を実感できてるよ
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