スマホ内のエロコンテンツ全部削除したわ もう無敵だろこれ
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インスタのエロ女はフォロー解除しきれてないが
早くポルノ中毒から抜け出したい
オナニーして遅刻とかやらなきゃいけない作業があるのにオナニーして寝るとか
そんなのばっかりだったからな 金かけて買った動画や音声も苦渋の思いで削除した
ダウンロード期限切れてるやつもある
大いなる悲しみと不安に襲われてるが、これもポルノ依存症の症状だ 重度の薬物中毒者を治療するとき、いきなり薬物は経たないんだ
快楽に対する禁断症状が出るからね
禁煙なんかも少量のニコチンが含まれたガムを使うのが勧められてる
何が言いたいかってーといきなり0にするんじゃなく、頻度を下げていく感じだと成功しやすいぞ
オナニーした日時をメモって前回よりも期間を開けるのを目標にするのオススメ 射精を自らに禁じてから半年ほども経過したのにいまだにポルノは見てしまう… 真面目な回答サンクス
徐々にか…それもまた難しそうだ >>6
見るだけってのもある種抑制になるのかもね
重度の食道炎で何も食べられなくなった患者がレストランのメニューとかググってじーっと眺めるのはあるあるらしい
まあそれは不可能な場合の精神を落ち着けるためのもので、手を出しかねない状況だと逆効果には思うけど いやまあローカルに保存するのはwin95脳ジジイくらいかと 見ちゃったらドーパミンドバドバ出そうだし射精しなくてもあんまり良いとは思えないな
俺は見るのも我慢する方向で行きたい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています