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あすけん脂質すぐオーバーするんだが
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2023/08/12(土) 21:50:40.386ID:AEX2oayP0
そんな食ってないのに
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2023/08/12(土) 21:51:28.607ID:mxw6DJwNa
肉食ってるだろ
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2023/08/12(土) 21:51:34.136ID:AEX2oayP0
あと飽和脂肪酸ってなんだよ
0004はん ◆onnksUxcYQ
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2023/08/12(土) 21:51:35.800ID:wn8WfBg/0
揚げ物炒め物やめなよw
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2023/08/12(土) 21:51:52.521ID:AEX2oayP0
>>2
サラダチキン食った
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2023/08/12(土) 21:52:01.223ID:AEX2oayP0
>>4
食ってない
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2023/08/12(土) 21:55:25.931ID:SeEi9V8y0
洋菓子と青魚は意外と脂質多いぞ
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2023/08/12(土) 21:55:41.812ID:SeEi9V8y0
あと乳製品と加工肉
0009ケロイドカルパッチョ ◆XFDO5cuQ4g
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2023/08/12(土) 21:57:12.420ID:9QPPxPux0
あれやったことあるけど何も食えなくなるから辞めたわ
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2023/08/12(土) 21:57:41.578ID:AEX2oayP0
あー鯖缶かな
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