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「1日20歩しか歩けない」か「毎日20000歩以上歩かないといけない」
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2023/08/08(火) 15:29:48.290ID:QiPstLz8a0808
ちなみに2万歩は約15km、3時間半～4時間程度かかるらしい
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2023/08/08(火) 15:30:41.153ID:i1jy1bWsa0808
2万歩
運動になるし
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2023/08/08(火) 15:31:08.837ID:0a6A+MYXM0808
断る
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2023/08/08(火) 15:32:13.403ID:ZKhrz8ucr0808
毎日通勤だけで1万歩くらい歩いてるらしいし
まぁプラスいくらか歩くだけと思えば
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2023/08/08(火) 15:32:19.193ID:QiPstLz8a0808
>>2
確かに健康のこと考えたら絶対20000歩だな
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2023/08/08(火) 15:32:45.318ID:i1jy1bWsa0808
>>5
20歩だと精神も病む
風呂トイレも入れないし
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2023/08/08(火) 15:32:53.919ID:HXh7+cVo00808
ドラクエウォークやってるが毎日2万はキツい
休みの日だけとかならなんとか
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2023/08/08(火) 15:33:36.302ID:1jCJJfbyp0808
這って移動するわ
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2023/08/08(火) 15:33:38.614ID:QiPstLz8a0808
>>4
通勤だけで1万歩ってすごい歩いてるな
でも通勤だけじゃなくて業務中の歩数も入れたら営業とかそれくらい行きそう
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2023/08/08(火) 15:33:45.032ID:3X/Ci3EAa0808
前者にして常に走って移動するわ
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2023/08/08(火) 15:34:13.660ID:t0oxSAbir0808
200歩なら考えたけど確実に20000だな
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2023/08/08(火) 15:34:41.517ID:QiPstLz8a0808
>>6
日常生活がめちゃくちゃ制限されるからなー
でも運動全然してない身からすると毎日2万歩もかなりしんどそうではある
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2023/08/08(火) 15:35:31.979ID:i1jy1bWsa0808
>>12
何が辛いかってこの夏にやるのはかなりしんどい
朝か夜じゃないと無理
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2023/08/08(火) 15:36:01.443ID:HXh7+cVo00808
普段ウォーキングしてないと一日で足痛くなるレベルだよ2万て
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2023/08/08(火) 15:40:29.541ID:yoiodeAZd0808
徒歩10分でだいたい1000歩じゃない？
よっぽどじゃないと通勤じゃ稼げないし座り仕事だと詰む日がありそう
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2023/08/08(火) 15:40:29.596ID:QiPstLz8a0808
>>7
仕事ある日も毎日2万歩あるくとなると疲れ溜まって死にそうだよなー

>>8
足で移動しないなら歩数としてはカウントしないからセーフ

>>10
すまん走るのも歩数に含む

>>11
20はいくらなんでも厳しいか
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2023/08/08(火) 15:41:03.333ID:wMVUcCez00808
20歩じゃ引きこもりですら生活できない
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/08/08(火) 15:41:49.919ID:QiPstLz8a0808
>>13
悪天候だったりクソ暑かったりしたら大変だもんな
でも最悪ルームランナーでも歩数は稼げそう

>>14
運動不足の人間には過酷すぎる

>>15
仕事終わりに急いで2万歩稼ぐ生活が続くんだな…
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/08/08(火) 15:42:55.055ID:oZJrMAK+00808
でも5時間くらい毎日歩かないといけないの辛いな
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2023/08/08(火) 15:42:58.939ID:QiPstLz8a0808
>>17
トイレはバケツかペットボトル・飯は出前・風呂なしの地獄の生活が待ってそう
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2023/08/08(火) 15:45:38.203ID:kfO06iAwM0808
にまんぽならウォーキングマシンでかせげる
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2023/08/08(火) 15:45:49.529ID:QiPstLz8a0808
>>19
体調悪い日とか気だるい日も15km歩かないといけない
俺には無理だ

>>21
車いす使えば外の移動は何とかなりそうだね
歩数オーバーしたら全身の関節が粉砕され呼吸がしづらくなり1週間地獄の痛みを味わいながら死んでいく
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2023/08/08(火) 15:47:18.811ID:QiPstLz8a0808
>>22
普段からトレーニングしてるような人なら毎日ウォーキングマシンで運動するのは苦でもなんでもないかもな
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2023/08/08(火) 15:48:27.363ID:CvxcJEyT00808
半年断食してた時にずっと寝てたから前者
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2023/08/08(火) 15:49:04.098ID:LmU8qAdxd0808
>>25
そうでもない
増量期は無駄にカロリー消費したくない
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2023/08/08(火) 15:49:06.413ID:HucNQwvyd0808
舞空術使えるから前者
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2023/08/08(火) 15:50:51.809ID:Cu/XauXQ00808
車いすでもトイレ風呂ベッドへの移動で20歩超えることあるからきつい
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2023/08/08(火) 15:50:59.805ID:NxjminWP00808
2万歩って一歩がだいたい1mだから2万m
つまり毎日20kmも歩かないといけないんだぞ
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2023/08/08(火) 15:54:28.877ID:QiPstLz8a0808
>>26
半年断食…？

>>27
ただ毎日ひたすら運動すりゃいいってもんでもないのか
トレーニングって難しいんだな

>>28
空飛ぶの強すぎる

>>29
おむつ生活で風呂も我慢して清拭になるなー
介助者いないと詰むかも
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2023/08/08(火) 16:05:40.767ID:t+kbexOqd0808
車使っていいなら
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2023/08/08(火) 16:06:29.405ID:SGkxoSq500808
２０歩歩いた後にどうなるかによる
足が動かないだけなのか
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2023/08/08(火) 16:08:22.040ID:QiPstLz8a0808
>>32
車ええで
駐車場から目的地までの間は大変やと思うけど

>>33
歩数オーバーしたら全身の関節が粉砕され呼吸がしづらくなり1週間地獄の痛みを味わいながら死んでいく
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2023/08/08(火) 16:12:01.772ID:D7132/Icd0808
車椅子生活の俺絶対20歩でわろた
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2023/08/08(火) 16:14:12.348ID:QiPstLz8a0808
>>35
反応に困るけどとりあえず謝っておく、すまん
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2023/08/08(火) 16:17:19.888ID:9Ufp5GfE00808
電車で移動すると一万くらい普通にいくよな
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