おまえら、運動しろよ
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-=≡ / ヽ すいません!すぐとびますんで!
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し' (_つ
_,,..-―'"⌒"~⌒"~ ゙゙̄"'''ョ ミ
゙~,,,....-=-‐√"゙゙T"~ ̄Y"゙=ミ へoノ
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d⌒) ./| _ノ __ノ >>3
食事、運動、睡眠
これさへちゃんとしとけば上手くいく
酒とか変な薬に逃げてないで、やれ >>6
肉は良い
ラーメン、酒は、回数を減らせ
タバコは、やめろ >>9
毎日をやめろ
まずは、週1日だけやめることから
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