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首が凝りすぎて痛いんだが解決策教えてくれ
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2023/08/06(日) 08:02:02.405ID:QM5y1TnOp
気持ちいい首のマッサージとか
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2023/08/06(日) 08:03:08.347ID:LtcuTIl9M
三点倒立
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2023/08/06(日) 08:05:56.301ID:TAetemNE0
俺は冷やしたほうが吐き気も引いて楽になった
あとはナボリン
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2023/08/06(日) 08:06:39.820ID:STLj61X30
ラップの芯でごりごりしたあと回す姿勢をよく生活する
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2023/08/06(日) 08:07:05.107ID:QM5y1TnOp
肩こりドリンク的な？
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2023/08/06(日) 08:08:56.231ID:ptPuAESqa
筋弛緩剤
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2023/08/06(日) 08:09:19.255ID:P0S1xjl7a
サウナ
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