1日1食にしたら食費浮いて痩せてきた
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朝我慢して昼にやよい軒みたいなご飯おかわり自由の所でどか食いしたらそのまま寝るまで腹減らず水だけ
腹いっぱいうまいもん食ってるのに月の食費3万 >>2
どうせ仕事してたら間食なんてできないしランチ時間にどか食いしたら夜まで満腹だぞ
とにかく食欲をそのランチにぶつけるんだ >>3
でも朝起きたらお腹空くもん
仕事から帰宅したらお腹空くもん
お昼の時間はもちろんお腹空くもん 24時間くらいの断食でも身体リセット出来るみたいだね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています