鬱や無気力、慢性的疲労感をガチで改善する方法を教える

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/30(日) 15:42:35.447

中小企業がよく新入社員を外部研修に出す自己啓発センターがあるんだが、そこに個人登録で一週間のコースを受ける
ネタじゃなくてこれはガチで効く

・デジタル娯楽からの隔離
・規則的正しい生活
・軽い運動
・適度なストレスを伴うチーム作業
・チーム作業の達成感

人間が前向きかつ意欲的に行動するための環境を強制的に用意してその習慣付けを行ってくれる
精神的に弱い人間ほど年に二回くらい通った方がいい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/30(日) 15:46:07.891

ロボットとか蟻と同じだな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/30(日) 15:48:58.506

ただし、
「毎朝、駅の前で長時間、超大声で自己紹介」
「まったく知らない人を捕まえて名刺交換（毎日最低100人）」
みたいなのがある所は避けよう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/30(日) 16:25:12.072

(-ι- ) ｸｯｸｯｸ