そもそも砂糖と塩が身体に悪いわけじゃん
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よう知らんけど「塩分摂り過ぎは高血圧と関係ない」って言う人いるらしじゃん >>7
気になって調べたことあるけど
塩分摂ると体内の塩分を中和するために血管に水分いっぱい送り込むらしい
そうすると血管が水分でパンパンに膨れ上がって高血圧っていうことになるらしい >>8
ごめんなんか曲解して記憶してたわ
正確にはこれ
食塩をとり過ぎると、一時的に高くなった塩分濃度を下げるために、体内に水分がため込まれます。 これによって、心臓に送り込まれる血液量が増え、血管にかかる圧力が増し、血圧が上がってしまうのです。 >>9
そうそう浸透圧の話ね
ところが高血圧の人が減塩したからといって病気のリスクが減ったって言うデータはないらしいんだ
ホントかどうかは知らん 長寿者の多い村の老人は食事に塩ぶっかけまくっても肉体労働してて長生きらしいらしいからな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています