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筋トレなんて必要ない競技に必要な筋力はその競技をしていれば自然と付いてくる
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2023/07/27(木) 07:56:05.277ID:H8r9F6Ee0
体操選手が言ってた
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2023/07/27(木) 07:56:35.906ID:GdY4Ejfw0
そりゃそうだろ
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2023/07/27(木) 07:56:57.703ID:i+UfzBfMd
筋トレは怪我予防の意味合いが強いんだよなぁ
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2023/07/27(木) 07:57:23.913ID:F9KyctRq0
体操が筋トレだしな
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