毎日頻繁に股割りしてれば開脚できるようになる？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:04:59.626 ID:cYMlYMsrpFOX]

そんなに甘い世界じゃない？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:05:24.341 ID:h4oQtPUk0FOX]

どすこーい

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:05:37.305 ID:WqQtcb/50FOX]

なるよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:06:32.998 ID:xWq8tAlU0FOX]

筋が伸びる様になったらできる様になる体と、大腿骨の形状的にどう頑張っても無理な体の人はいると思う

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:08:36.908 ID:uZpc2H/TpFOX]

>>3
やるわ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:08:52.154 ID:uZpc2H/TpFOX]

>>4
それだったら悲しいな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:12:38.504 ID:0FLz/Yd50FOX]

片足ずついけ
胡座で座って片足だけ伸ばして1番伸びるとこで上半身倒して1番伸びてるとこで10秒我慢
1日4時間やれば1週間でいけるようになる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:14:42.976 ID:pqRLxRpupFOX]

>>7
4時間はやばいな

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:17:48.901 ID:J7iqvSMRMFOX]

バレエ教室の練習風景みたいな動画で
泣き叫びながら強制股割りしてるやつ正直めちゃくちゃシコれるよな

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:19:19.814 ID:7sh6AkNdpFOX]

>>9
痛そうなのはちょっと

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:19:35.706 ID:3WjRSt/M0FOX]

20年くらいやってるけど自力じゃ無理、かわらん
気持ちいけどな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/26(水) 04:23:29.054 ID:7sh6AkNdpFOX]

>>11
無理が必要か...