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家に懸垂機あるやついる？
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2023/07/24(月) 15:28:08.299ID:IxhQnSn30
買おうか迷ってる
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2023/07/24(月) 15:28:35.605ID:19glNlX6d
スタイリースタイリー
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2023/07/24(月) 15:28:54.551ID:OqX1I2pba
ロープは？
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2023/07/24(月) 15:29:03.782ID:K4e98did0
3日で服掛けになるやつ
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2023/07/24(月) 15:29:31.572ID:r/zDzdAI0
オススメ
ただインテリア性ゼロ
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2023/07/24(月) 15:30:35.559ID:dBrT11hQ0
結構じゃま
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2023/07/24(月) 15:31:14.014ID:LO795FYmM
(´･ω･`)衝動的に首吊りしたくなるから公園の鉄棒にしておけ
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2023/07/24(月) 15:33:03.695ID:IxhQnSn30
部屋割と広いから大丈夫そう
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2023/07/24(月) 15:33:17.407ID:IxhQnSn30
おすすめの機種ある？
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2023/07/24(月) 15:33:28.930ID:ivnrPDJWa
懸垂は歩いてすぐのとこに公園あるからそこでしてた
数ヶ月前にやりすぎて腰痛めて辞めてそれは治ったがやる気無くなったのでもうやってない
週5くらいで斜め懸垂100回+ぶら下がる懸垂限界+限界まで高速ステップを意識しての足踏みダッシュ100回みたいな感じのことしてた
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2023/07/24(月) 15:34:45.609ID:IxhQnSn30
>>10
公園まで行くのがしんどい
筋トレは気づいたらやってたっていうゆるさが大事
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2023/07/24(月) 15:34:56.349ID:dBrT11hQ0
耐荷重だけはちゃんと確認したほうがいい
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2023/07/24(月) 15:35:10.333ID:IxhQnSn30
ある程度頑丈じゃないと怖い
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2023/07/24(月) 15:38:33.114ID:ByCU+0Mzp
買うべし
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2023/07/24(月) 15:38:55.128ID:ivnrPDJWa
>>11
それはそう
ハードなものより一回30分くらいで終わるセットを日課でやるほうが気がラク
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2023/07/24(月) 15:40:15.857ID:IxhQnSn30
飽きたら捨てるの大変そうなんだよなぁ
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2023/07/24(月) 15:41:34.267ID:PYjrvvkU0
ドア枠に取り付けるやつ買ったら壁に亀裂入ったわ
賃貸なのに
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2023/07/24(月) 15:42:21.550ID:r/zDzdAI0
>>16
俺はリサイクル業者に来てもらって無料で回収してもらったな
ベンチ台は8000円で売れた
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2023/07/24(月) 15:44:22.101ID:/Z8Plgayp
>>17
あれはヤバい
絶対買ったらあかんやつ
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2023/07/24(月) 15:44:28.487ID:UsB1WLN30
ぶら下がり健康器はハンガーをかける為のもの
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2023/07/24(月) 15:49:03.539ID:IxhQnSn30
>>20
実はワイもホッチキスで止めるタイプの突っ張り棒懸垂買ってて
最初は良かったんやが軋むようになって怖くなって使わなくなった
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2023/07/24(月) 15:49:49.081ID:wnuCEjsB0
ダイエットになるかな？
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2023/07/24(月) 16:09:18.255ID:r/zDzdAI0
youtenって会社のやつ買ったな
結構良かった
今もあるかは知らん
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2023/07/24(月) 16:18:06.585ID:h7HrAtL6d
>>10
筋肉ムキムキのアスリートとかでも懸垂って30回とかなんじゃないの
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2023/07/24(月) 16:38:44.015ID:ivnrPDJWa
>>25
ななめ懸垂って書いてあるの見えてますかー
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2023/07/24(月) 16:48:57.214ID:gcMjh82Pr
>>26
見えてませーん
残念でしたー
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2023/07/24(月) 17:30:52.406ID:iZjo+tUF0
物干し竿になってるやつな
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