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日中立ったまま寝ちゃうことよくあるひとだけど長距離ドライブしてみたい
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2023/07/23(日) 13:34:09.068ID:4v9khDq8M
ドライブ中の眠気対策おしえて
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2023/07/23(日) 13:36:34.665ID:cEgDHd6U0
大型運ちゃんだけど
長丁場の時は朝から何も食わないの
眠くなんないから
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2023/07/23(日) 13:38:38.281ID:4v9khDq8M
>>2
なるほど
低血糖で気絶しそうになるとかはない？
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2023/07/23(日) 13:39:17.137ID:cEgDHd6U0
>>3
缶コーヒーは飲む
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2023/07/23(日) 13:39:54.784ID:4v9khDq8M
>>4
なるほど！微糖とか飲んで糖分最低限とっておくか
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2023/07/23(日) 13:40:46.642ID:4v9khDq8M
ラジオつけたり音楽流したりはしてる？
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2023/07/23(日) 13:41:52.198ID:cEgDHd6U0
ただコーヒーは凄まじい利尿作用があるからトイレ行く暇もないようなスケジュールの時には飲まないけどね
自由にトイレ行けるスケジュールならカフェインは適量取っといた方がいいよ
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2023/07/23(日) 13:42:31.694ID:cEgDHd6U0
>>6
ネットラジオ聴いてる
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2023/07/23(日) 13:43:34.409ID:4v9khDq8M
あとうっつらうっつらしはじめちゃった時に与える刺激みたいのなんかオススメある？
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2023/07/23(日) 13:46:07.414ID:cEgDHd6U0
>>9
うっつらうっつらしだしたら危ないから素直に寝とけ
ポケットに止めて半分寝てて半分起きてるような10分目をつぶる寝方でも全然違う
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