ガリガリだけど筋トレの一番キツイのって飯食うことなんだよね

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:05:43.933 ID:mBfgKghQ0]

ぐいだぐねえ！！！

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:06:56.068 ID:xeeK4D9z0]

違うとおもいます

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:07:15.025 ID:mBfgKghQ0]

>>2
デブかな？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:09:25.028 ID:6CG646pd0]

セットポイント低くて羨ましい
基礎代謝が良くて羨ましい
白色脂肪細胞が少なくて羨ましい
褐色脂肪細胞が多くて羨ましい
飢餓遺伝子もってなくて羨ましい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:10:38.942 ID:mBfgKghQ0]

>>4
基礎代謝しか知ってる単語がねえ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:13:12.806 ID:6CG646pd0]

>>5
さすがにセットポイントは知ってるだろ？
近年よく取り沙汰されるし

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:13:54.014 ID:SNGsWy+G0]

ハードゲイナー

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:16:15.681 ID:mBfgKghQ0]

>>6
デフォルトの体重みたいな意味か
なら50だな、何もしないとそこらをうろうろしてる

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:22:48.123 ID:QWUgSalwr]

俺も体重60キロを超えたことない

朝食を食べたら夜まで食わない

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:23:17.709 ID:mBfgKghQ0]

>>9
分かる
なんなら俺は夜だけだな

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:25:50.541 ID:LATnEAqcr]

>>8
そんな意味だね
急に太った80kgの人が60kgに戻すよりも
若い頃からずっと80kgの人が60kgに落とす
ほうがずっと大変なんだよ
逆もまた然りでずっと痩せてた人は太りにくい

>>7
おれはイージーゲイナー

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:32:16.856 ID:Pj8qW6T+0]

飯食うのと重量いちいち変えるのが面倒で辞めちゃったわ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/21(金) 16:33:25.234 ID:p2yyd5CZ0]

ごはん大盛り、ゆで卵５，６個、ブロッコリーとサラダ、
パスタの時は味付けが塩のみ

それを一日６，７回食事で摂る大谷さん(´･ω･`)