食うとめっちゃクソ出る食い物おしえて
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ココアちゃんの下痢便ココアをチノちゃんお気に入りのカップにブリブリ注いでゴクゴク飲みたい 半日何も食べず最低限の水のみ
その後1cmに輪切りにした大根の煮汁に梅干し入れたものを茶碗2〜3杯をゆっくり時間をかけて飲む
次にドンブリに大根数切れと煮汁にちょっと味がつくくらいの味噌(スプーン半分くらい)とかして少しづつゆっくり噛んで食べる
これを腹下すまで続ける
自分の場合2回したら腹の中全部出たのかってくらい出る
なんかで見た方法だけど多分健康にはよくない 詰まってる状態で食物繊維だのなんだの取るといかんぞ キャベツ ワカメ コレをスープにして大量の水分ごと食う 水溶性と不溶性の食物繊維両方取らないとダメなんだっけ?
俺はビオフェルミン飲んだらブリブリ出たな 便秘気味の人は繊維質摂るのは大事だけど運動もしたほうがいい
運動によって腸のぜん動運動させないと食べるものだけでは出てこないと医者に言われたことがある ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています