0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/07/17(月) 18:57:07.097ID:/qA2cfg40 糖質制限だけは止めた方がいい あれは不健康ダイエットの代表格だ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/07/17(月) 18:59:54.544ID:TFXx+Aee0 デブの原因は食いすぎなんだからまず食事減らさないとどうにもならん