【警告】東京の最高気温３６℃←塩分不足の状態で水飲むとガチでぶっ倒れます

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/10(月) 23:52:18.027

熱中症の殆どは塩分不足によって起こる

超高温で炙られたり水ももらえず失神するまで運動していたとかでなければ熱中症の問題は
実は体温ではなく塩分不足に起因するケースが多い

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/10(月) 23:53:29.513

水を飲むと逆にぶっ倒れる理由

水を飲む→血液薄まる→細胞内へも水が染み渡る→水たくさんあるじゃんと身体が勘違いする→
血液の塩分を体外に汗として放出する → 血液中の塩分がなくなる→低浸透圧の電解質失調と脱水でぶっ倒れる

塩分が取れないならまだ水を飲まないほうがマシな場合も
水飲まない→血液が濃縮される→細胞内から水を奪い取る→細胞は水不足だと思って汗を出さない →
辛いけど血液からの塩分喪失は減る→ガチで身体に熱がこもって死ぬまではそこそこ動ける！　　

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/10(月) 23:54:11.597

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.｡: :¨￣￣¨: :｡. 　 -=ﾆ二二ﾆ=-
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／: : : : :}: :}: :ﾄ､:＼:＼三三三三三≧x
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／: : /: : : /:/: : }: ヽ: ヽ: ＼ .三三三三三心､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／: : {: :{: :./ｲ:/: : /: : ∧: :ﾟ｡: :ヽ . 三三三三三ﾑ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／: : : : :!:∧: N|/.:／｢:ア|: :}: : |: : ﾊ　三三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 //|:/: : :/:|: :∧{ jイ rィ笊ｱ.:/: : }: : : } .三三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〃 .|:|: : :.|: |: j.ノ　　 .込ﾘ }/: : ﾑ .: : }.三三三三三∨
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i{　.|:|: : :.|: |:.ﾊ r=　　　 ""/: :〈　 : ／　三三三三∨
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |:|: : ∧:ﾄ|ハ""‘ ,..―／:_∠＞ミ三三三三三三′
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |ﾊ: :{　从　人　乂 /／　..'´　　ﾏ三三三三三/ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..∨　 r. :´: γ＞／　　　　　　 ∨三三三三乂
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 f.:￣{:__＞.{ /　　　　　　　　　 :.三三三∨
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..r＾ヽ.: 〉　　 ./　　　　　　 .{　　　　 :,三三,ィ　　-==-
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .r‐く : :.〉´　　　　　　　　 ,　　　　',_彡ｲｱ ,ィ升三三≧
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　厂:YY＼＜　　　∨　　　 .,､　　　　′　　　:,三ﾆ／三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｰイ＾ヽ::::}　　 ._.ノ　　　ゞ' 　　　　',　　　 :,三三三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /: : :{｀¨　　 .Y::　　　　　　　　　　　　 ',三三三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 {:{: ∧ 　　込　...ﾉ　　　　　　　　　　',.　　　',三ﾑ三三三三三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　从: : |　　　　 .}　　　　　　　　 /ﾊ　　　∨--ミr-､三三三
　　　　　　＿　　　　　　　　　　　　　　　　＼{　　　　 .}　　　　　　　　　　　/{　',　　´　　　　｀Ｙ､三三三
　　　＞ ´　　｀　＜　　　　　　　　　　　＼　...,ｲ/′　　　　　　　　　ﾑﾊ／　　　　　　　ﾏl三三三
　,.．´　　　　　　　　　｀　＜　　　　　　　　　　　 ,ｲ//　　　　　　　　　　 .{ア´＿}　　　　　　　　'，三三
'´　　　　　r-､　　　　　　　　　｀　＜７７7ァz．._ノ//　　　 } 　　　　　　／　 r{', .i　　　　　　　　ﾏﾄ､三
　　　　γ¨|;;;;l　ハ　　　　　　　　　　　｀＜////,ｱ　　　　　　　　　 .／　　 .r|;Ⅵ　　　 ,ィ´￣｀ヽ　',三＞
　　　　 ∟{;;;;;ゝl;;;;|¨ｉ　　　　　　　　　　　　　｀寸′　　　　　　　　 ., '　　　　 Lゝ､!.　／:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ﾑ i三
　　　ィ´　　￣ゝ-{_ﾉ､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　　　　　　'，/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ム!三
.,ィ´　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　'{:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.i三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　, ' ﾞ､:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ｉ三
　　　　　　　　　　　　　　　　ヘ　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　′　　　　　　　　/,ィ´￣｀:.､:.:.:.:.:.:.:.:.:.i｀寸
　　　　　　　　　　　　　　　　　　＞s｡　　　　　　　　　ゝﾞ:,__ﾉ　　　　　　　　 .,ｲﾆ{:.:.:.:.:.:.:.:.:.＞o｡::::::::i
三三二ﾆﾆﾆ二三三三三三三三二ニ＞s｡　　　　　　　Ｙう｀ヽ　　　　　 ,ィ升三'，:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.｀ヽ:',
三三三三三三三三三三三三三三三三三≧=-　-=≦|:::}}::ij::|≧=≦ﾆ三三三三',:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヾ
三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三::u:::::::ﾏ三三三三三三ﾆﾑ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:'，

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/10(月) 23:54:48.616

この5chが死にかけの時にこんな長文は草

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/10(月) 23:56:15.831

仕方ねえからぼくの塩使って良いよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/10(月) 23:56:47.386

普段から塩分過多の生活だしちょうどいい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/11(火) 00:00:15.969

塩分の過剰で高血圧ってのは数十年掛けて10-20と上がっていく人が大半
脱水で腎臓壊したりすると本当に本末転倒になるからな
腎臓や心臓が悪くない普通の人間は1日30g程度の塩は軽く排泄する能力がある

いわゆる熱中症の状態で筋痙攣起こしたりするほどだと腎臓の機能は一時的に停止しているので例えば果汁100%のジュースなどはカリウムの排泄ができなくて心停止の可能性かあり危険
ここまでくると何が何でも純塩水ぶち込んで腎臓を守らないと永続的な腎不全の可能性が高くなる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/11(火) 00:02:34.057

なので熱中症･脱水で救急搬送されると塩9g＋水1Lの生理食塩水を1.5L程度点滴される

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/07/11(火) 00:11:29.413

視界が真っ白になりかけたくらいで飲むOS1はマジで飛ぶほどウマイぞ