酒か鬱か自傷どれかひとつでも辞められたやつきてくれ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/08(土) 21:42:55.727 ID:v5oJD9iq0]

その時のこと教えてくれ
たすけてくれ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/08(土) 21:44:22.611 ID:6vg6W4wmd]

自傷と鬱はいま悩んで鬱になったり衝動的な行動に走れば走るほど後で取り返しのつかない詰みに向かってるって気づいて原因解決するようになった

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/07/08(土) 21:46:06.296 ID:v5oJD9iq0]

>>2
えらすぎる
紙に書きだして考える、とかっていうのをした？