0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/07/07(金) 11:54:44.934ID:fXwUHAsAa0707 ぼく (毎日プロテイン、週3で2時間筋トレ) ベンチ110キロ 5-6回 ヤンキーさん (筋トレはお遊び程度、食事に全くこだわってなくて毎日栄養ないジャンク) 120キロ 10回 体脂肪率おなじくらい 萎えたわ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/07/07(金) 11:58:06.902ID:fXwUHAsAa0707 >>3 自分179、友達は172くらいかなーわからん