根性で短期的に痩せようとすれば簡単だけど間違いなくリバウンドに耐えられなくなるし、
長期的にじわじわやろうとするとマジでじわじわすぎて痩せていってるのかどうか不安になるし食事の量にもめちゃめちゃシビアになるし頭使いまくってだるい