0003かな☆垢版 | 大砲2023/07/01(土) 03:13:47.643ID:cEcGR2Xa0 ADHDは 1.5時間 メラトニンが 普通の人より 遅くなるから なんか、寝る時間 遅くなって 朝早く 起きれないらしい